Manual o eléctrico?

La decisión más importante que solía tomar al comprar un cepillo de dientes fue las cerdas suaves, medianas o duras. Ahora hay docenas de tipos de cepillos, desde versiones eléctricas simples a más caras.

¿Vale la pena el efectivo extra en efectivo?

Manual vs. Eléctrico

Los cepillos de dientes regulares hacen el trabajo cuando los usas de la manera correcta, dice Kimberly Harms, DDS, una portavoz de la Asociación Dental Americana. El problema es que muchos de nosotros no los usamos durante los 2 minutos recomendados, o llegamos a cada diente.

Ahí es cuando un poco de poder adicional puede ser útil.

Uno eléctrico puede cubrir un área más grande más rápido, por lo que limpia más superficies en la misma cantidad de tiempo. Cuando te cepillas a mano, haces unos 300 golpes por minuto. Compare eso con los miles -- en algunos casos decenas de miles -- de golpes por minuto que hace una potencia.

Pros

Los cepillos de dientes eléctricos son mejores para limpiar los dientes que los manuales. Un estudio reciente mostró que las personas que los usaron tenían menos enfermedad de placa y encías.

"Los cepillos de dientes eléctricos son útiles para ciertas personas, como aquellos que tienen problemas para usar sus manos", dice Eugene Antenucci, DDS, profesor asistente clínico en el Colegio de Odontología de la Universidad de Nueva York.

Otras personas que pueden ayudar a incluir:

Niños:Los niños pueden pensar que los eléctricos son más divertidos y más fáciles de usar.

Personas con aparatos ortopédicos:Estos pinceles pueden limpiar dentro y alrededor de las partes metálicas.

Cepilleros perezosos:Si su dentista cree que no está quitando suficiente placa con un cepillo de dientes manual, pueden sugerir una electrónica.

"Al final del día, la forma en que usa ese cepillo de dientes es más importante que el cepillo de dientes en sí". "Asegúrese de cepillarse con cerdas suaves y una pasta de dientes de flúor durante 2 minutos, dos veces al día".